غلتک Triggle Point Roller مدل ساده
غلتک Triggle Point Roller مدل ساده
- ابعاد: 9× 9 × 21 سانتی‌متر 9 × 9 × 21 سانتی‌متر
- وزن: 200 گرم
- سایر توضیحات: - دوام و استحکام بالا - ساخت کشور تایوان - دوام و استحکام بالا - ساخت کشور تایوان
کد محصول:1211491
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
غلتک Triggle Point Roller مدل ساده
غلتک Triggle Point Roller مدل ساده
رولرها موجب افزایش سرعت اثر بخشی تمرینات حجمی می شود همچنین غلت دادن عضلات روی رولرها موجب ایجاد فشار در عضلات می شود که در نتیجه تارهای انقباضی عضله از فاز استراحتی خارج شده، عضله غیرفعال و سفت در شرایط ریلکسی قرار می گیرد و شروع به خون رسانی به ناحیه مورد نظر می کند و به این طریق عضله گرم می شود. استفاده از رولرها نقش بسزایی در کاهش آسیب دیدگی دارد، چرا که عضلات گرم و منعطف کمتر در معرض کشیدگی قرار می گیرند. قبل از انجام هر تمرینی، زمانی را به استفاده از رولرها برای تمامی نواحی بدن اختصاص دهید. فوم رولر معرفی شده در این بخش سبک، نرم، غیرسمی، ضدلغزش و بادوام است که شرایطی را فراهم کرده تا در زمان ورزش، احساس رضایت بیشتری را تجربه کنید. جنس این رولر از پلاستیک می باشد. این رول به شکل استوانه می باشد و قطر آن حدود 9 سانتی متر است. در ورزش های هوازی ضربان قلب به شدت بالا رفنه و ماهیچه ها مشغول فعالیت می شوند. از جمله فوایدی که میتوان برای این نوع ورزش ها مطرح کرد سلامت قلب، کاهش وزن، جلوگیری از افسردگی، طول عمر و نشاط می باشد. امروزه ورزش های هوازی در بیشتر سالن های ورزشی برای کلیه افراد توصیه می شود.
مشخصات فنی
غلتک Triggle Point Roller مدل ساده
غلتک Triggle Point Roller مدل ساده
مشخصات
-
ابعاد9× 9 × 21 سانتی‌متر9 × 9 × 21 سانتی‌متر
-
وزن200 گرم
-
سایر توضیحات- دوام و استحکام بالا- ساخت کشور تایوان- دوام و استحکام بالا - ساخت کشور تایوان