ایده پاوربال اولین بار توسط ناسا N.A.S.Aسازمان فضایی آمریکا مطرح شد، زیرا فضانوردان نیاز به تقویت عضلات خود داشتند و این امر در جاذبه صفر فضا امکان پذیر نبود، این گوی بدون نیاز به باتری به کمک قدرت مچ  به سرعتهای بالا می‌رسد. پاوربال علاوه بر اینکه ابزاری ورزشی است می‌تواند به عنوان یک سرگرمی د‌رنظر گرفته شود قابل استفاده درهر زمان و هر مکان می‌باشد؛ به طور مثال هنگام تماشای تلویزیون، در حال مکالمه تلفن و ... پاوربال با کارکردن روی عضلات شانه، بازو، مچ، ساعد،انگشتان، دستانی قوی و پرقدرت به شما هدیه می‌کند. بسیاری ازورزشکاران به دستانی بسیار قدرتمند نیاز دارند؛ پاوربال ابزاری است که می تواند به شکلی بسیار مفرح این قدرت را به دستان ورزشکاران ببخشد. پاوربال در ابتدا به اندازه یک توپ تنیس سنگین است ولی هنگامی که شما شروع به چرخاندن آن می کنید، سنگین و سنگین‌تر می شود. نیروی گریز از مرکزآن عامل این امر است. این نیرو میتواند تا 20 کیلوگرم افزایش یابد. پاوربال پدیده ای نو برای آنان که در دنیای موسیقی فعال هستند: موزیسینها به خوبی به اهمیت قدرت انگشتان مچ و بازوان درهنگام نواختن، واقف هستند در واقع داشتن دستان و انگشتانی قدرتمند به آنها این امکان را می دهد تا بتوانند ساعت های متمادی بنوازند. پاوربال موثرترین ابزاری است که می تواند این قدرت را برای دستان هنرمندان دنیای موسیقی به ارمغان آورد. پوشش از پلاستیک شفاف ساخته شده است، که در آن ژیروسکوپ می‌باشد. ابتدای حرکت با کشیدن سریع هندل، توپ را به حرکت درآورده و با تمرکز روی حرکت ژیروسکوپی توپ نیروی گشتاوری به توپ اعمال کنید تا توپ نیروی در خلاف جهت حرکت مچ دست شما وارد کرده و با ادامه حرکت موجب تقویت عضلات مچ و ساعد به مرورزمان خواهد شد.ابتدای حرکت با کشیدن سریع هندل، توپ را به حرکت درآورده و با تمرکز روی حرکت ژیروسکوپی توپ نیروی گشتاوری به توپ اعمال کنید تا توپ نیروی در خلاف جهت حرکت مچ دست شما وارد کرده و با ادامه حرکت موجب تقویت عضلات مچ و ساعد به مرور زمان خواهد شدپاوربال سریعترین ژیروسکوپی است که می توان توسط دست ، سرعت آن را تا 16000 دور در دقیقه افزایش داد.بی شک ورزشکارانی که در رشته هایی مانند تنیس ، بدمینتون ، گلف ، بولینگ ، بسکتبال ، والیبال ، اسکواش ، سنگ نوردی ، پرتاب دیسک و ... فعال هستند ، به دستانی بسیار قدرتمند نیاز دارند ؛ پاوربال ابزاری است که می تواند به شکلی بسیار مفرح این قدرت را به دستان ورزشکاران ببخشد . پاوربال در ابتدا تنها و تنها به اندازه یک توپ تنیس سنگین است ولی هنگامی که شما شروع به چرخاندن آن می کنید ، پاوربال سنگین و سنگین تر می شود . علت این امر نیروی گریز از مرکزی است که توسط ژیروسکوپ ایجاد شده است . این نیرو میتواند تا 20 کیلوگرم افزایش یابد . هیچ باتری در کار نیست ، هیچ موتوری وجود ندارد ، تنها و تنها نیروی ژیروسکوپ است. پاوربال پدیده ای نو برای آنان که در دنیای موسیقی فعال هستند : موزیسین ها به خوبی به اهمیت قدرت انگشتان مچ و بازوان در هنگام نواختن ، واقف هستند در واقع داشتن دستان و انگشتانی قدرتمند به آنها این امکان را می دهد تا بتوانند ساعت های متمادی بنوازند . پاوربال موثرترین ابزاری است که می تواند این قدرت را برای دستان هنرمندان دنیای موسیقی به ارمغان آورد . پیانیست ها ، گیتاریست ها ، نوازندگان درام و ...