کش ورزشی استار اسپورت کد 01 مجموعه 4 عددی
- ابعاد: 30x30x10 سانتی‌متر
- وزن: 1105 گرم
- سایر توضیحات: دارای 2 دستگیره فومی دارای 2 مچ بند دارای رول فومی دارای کیسه حمل 4 رشته باند طول هر باند: 1.27 متر دارای 2 دستگیره فومی دارای 2 مچ بند دارای رول فومی دارای کیسه حمل 4 رشته باند طول هر باند: 1.27 متر
- جنس: فوم فشرده
کد محصول:1156626
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کش ورزشی استار اسپورت کد 01 مجموعه 4 عددی
پک ست کامل کش استقامتی بدنسازی مدل 10 عددی شامل 4 باند مقاومت ، 2 دسته دستگیره نرم ، 2 تسمه مچ پا نرم ، یک لنگر درب و یک کیف دستی می باشد. رنگ های مختلف سطح مقاومت متفاوتی را نشان می دهد: زرد (10lbs یاkg 4.5) ، سبز (15lbs یا kg 6.8) ، قرمز (20 lbs یا9.1 kg ) ، آبی (25lbs یا kg 11.4)شما می توانید با توجه به نیازهای خودتان از هر باند مقاومت به تنهایی یا به صورت ترکیبی استفاده کنید. افراد با بالا رفتن سن و سال قدرت عضلانی خود را از دست می دهند و این امر بدلیل جایگزینی چربی ها به جای عضلات در بدن افراد مسن است. افرادی که به ورزش علاقه ای نشان نداده و یا از ورزش دوری کنند، بسیار سریعتر از افراد دیگر می توانند در معرض این خطر قرار گیرند. تمرین های کش CXبا دو هدف انجام می شود. ۱. افزایش قدرت و استقامت عضلات شکمی و پرورش آنها و ۲. افزایش استقامت و توان عضلات ایستایی بدن (ران ها – کمر- باسن- عضلات پشت)، فرم دهی و پرورش این عضلات می باشد. کش cx رشته ای ورزشی برای تمامی افراد مناسب بوده و تمامی افراد با هر توانی می توانند براحتی ازین کش در جهت بالا بردن قدرت عضلانی و کمک به استقامت عضلانی بهره مند شوند. حرکات تمرینی ورزش cx worxبیشتر بر قسمت بالایی بدن متمرکز شده و هدف آن تقویت عضلات میان تنه و بالا تنه برای داشتن جسمی نیرومند تر است.برای فراهم کردن شرایط ورزشی و انجام حرکات بدنسازی ، کراس فیت ، CX WORKS ، CROSSFIT، ایروبیک و پیلاتس است. حرکات تمرینی سی ایکس ورکس بر پایه اصول خاصی تدوین شده اند که ورزشکار را بر پایه سطحمهارت و توانایی ورزشی خود به چالش می کشد. طول مدت تمرینات این ورزش ۳۰ دقیقه می باشد که در آن تکنیک های اصولی و درست ورزش با کش سی ایکس (cx) و تمرینات وزنه آموزش داده می شود. تمرینات این ورزش شامل انجام حرکات و تمرینات قدرتی مانند : اسکات، کرانچ و هوور است که با درگیرکردن عضلات پائینی و بالایی بدن مانند: عضلات شکمی، ران ها، باسن، پهلو، زیر بغل، سینه، عضلاتپشت و کمر و باعث تقویت و پرورش آنها می شود.
مشخصات فنی
کش ورزشی استار اسپورت کد 01 مجموعه 4 عددی
مشخصات
-
ابعاد30x30x10 سانتی‌متر
-
وزن1105 گرم
-
سایر توضیحاتدارای 2 دستگیره فومیدارای 2 مچ بنددارای رول فومیدارای کیسه حمل4 رشته باندطول هر باند: 1.27 متردارای 2 دستگیره فومی دارای 2 مچ بند دارای رول فومی دارای کیسه حمل 4 رشته باند طول هر باند: 1.27 متر
-
جنسفوم فشرده