ورزش تناسب اندام یکی از ورزش هایی است که معمولا در همه جا انجام می شود. این ورزش محدودیتی برای آقایان و خانم ها نداشته و علاقه مندان می توانند آن را انجام دهند. اما باید توجه داشت متناسب با جنسیت ورزشکار نوع فعالیت ورزشی متفاوت است.امروزه بسیاری از مردم فرصت کافی برای رفتن به باشگاه‌های ورزشی را ندارند و می‌خواهند در منزل به تناسب اندام خود بپردازند. کش بدنسازی یکی از بهترین جایگزین‌ها برای وسایل بزرگ بدنسازی است که به شما کمک می‌کند تا در خانه ورزش کنید. این محصول با توجه به خاصیت کشسانی اش و همچنین نوع مقاومتش باعث می شود اندام های شما به خوبی تمرین داده شوند. به همین منظور شما می توانید کش ورزشی چندکاره 3 متری قدرتی مدل MNR-3mh را استفاده کنید. کش ورزشی چندکاره 3 متری قدرتی مدل MNR-3mh محصولی بسیار مقاوم و کاربردی است که در طولانی مدت برای شما کارایی بالایی دارد. همچنین دارای دسته های اسفنجی است تا در هنگام تمرینات بر اثر فشار دستان شما آسیب نبینند. این کش در حالت کشسانی طولی تا 6 متر را دارا بوده که بسته به نیاز شما می توانید از آن استفاده کنید. در این محصول گیره ای تعبیه شده تا با قراردادن در بالای درب و بستن درب بتوانید حرکات متنوع ورزشی را به راحتی انجام دهید. حرکات مختلفی مانند جلوبازو، زیر بغل، اسکوات و ... از جمله حرکاتی هستند که می‌توانید با این کش انجام دهید.