کتاب نسخه ای برای استرس اثر دکتر الیسا اپل انتشارات اندیشه مولانا
- تعداد صفحه: 232
- نویسنده: دکتر الیسا اپل
- شابک: 9786227632941
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: اندیشه مولانا
- موضوع: شادی و آرامش بیشتر در 7 روز
+ موارد بیشتر
- بستن
کد محصول:10972605
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب نسخه ای برای استرس اثر دکتر الیسا اپل انتشارات اندیشه مولانا
دکتر پل در نسخه ای برای استرس، دهه ها تحقیق را به یک برنامه ی هفت روزه ی عملی و در عین حال متحول کننده تبدیل کرده است. این برنامه به ما کمک می کند استرس را از طریق چالش ها و اهداف مثبت تر مهار کنیم. او به ما نشان می دهد که چگونه می توانیم بهتر استرس داشته باشیم.
مشخصات فنی
کتاب نسخه ای برای استرس اثر دکتر الیسا اپل انتشارات اندیشه مولانا
مشخصات
-
تعداد صفحه232
-
نویسندهدکتر الیسا اپل
-
شابک9786227632941
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشراندیشه مولانا
-
موضوعشادی و آرامش بیشتر در 7 روز