کتاب کوه، خود شما هستید اثر بریانا ویست انتشارات دیموند بلورین
- تعداد صفحه: 256
- نویسنده: بریانا ویست
- رده‌بندی کتاب: روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
- شابک: 978-622-210-068-1
- قطع: رقعی
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: انتشارات دیموند بلورین
- مترجم: محمدهادی آقاجانی و امین استوار
- موضوع: تبدیل خودتخریبی به کنترل کردن خویش
- زبان نوشتار: فارسی
کد محصول:10099131
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب کوه، خود شما هستید اثر بریانا ویست انتشارات دیموند بلورین
این کتاب در مورد خودتخریبی است و در آن به این سؤالات پاسخ می‌دهیم که ما چرا خودمان را تخریب می‌کنیم، چطور این کار را می‌کنیم و چطور باید برای بهتر شدن زندگی‌مان از آن دست برداریم. نیازهای متناقض و متضادی که در ما وجـود دارند، می‌توانند باعث ایجاد رفتارهای خود تخریبی شوند. به همین دلیل است که در برابر تلاش‌هایی که برای تغییر انجام می‌شوند مقاومت می‌کنیم و این مقاومت تا زمانی که دیگر تلاش‌ها فایده‌ای ندارند ادامه دارد. اما می‌توانیم با استخراج اطلاعات بسیار مهم از آسیب‌زننده‌ترین عادت‌هایمان، درک بهتر بدن و مغزمان و در نتیجه ایجاد هوش هیجانی، رهایی از تجربیات گذشته و یادگیری این‌که چطور به عنوان بهترین نسخه‌ی احتمالی از خودمان در آینده عمل کنیم، از راه خود بیرون آمده و به سوی آزادسازی توانایی‌های بالقوه‌ی خویش برویم. برای قرن‌های متمادی از کوه به عنوان استعاره‌ای برای چالش‌های بزرگی که با آن مواجه هستیم استفاده شده، خصوصاً چالش‌هایی که عبور از آنها سخت به نظر می‌رسد. ما برای عبور از کوه‌های خود باید کارهای عمیق درونی از جمله کندوکاو و گشتن به دنبال آسیب‌ها، ایجاد مقاومت و کسب آمادگی برای عبور از مانع را انجام دهیم، در نهایت بر خودمان و نه کوه مسلط می‌شویم.
مشخصات فنی
کتاب کوه، خود شما هستید اثر بریانا ویست انتشارات دیموند بلورین
مشخصات
-
تعداد صفحه256
-
نویسندهبریانا ویست
-
رده‌بندی کتابروانشناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
-
شابک978-622-210-068-1
-
قطعرقعی
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرانتشارات دیموند بلورین
-
مترجممحمدهادی آقاجانی و امین استوار
-
موضوعتبدیل خودتخریبی به کنترل کردن خویش
-
زبان نوشتارفارسی